【詳細】
店名：カーブス葛本
住所：橿原市葛本町290-2　クリエイション橿原4F
TEL：0744-21-7701

健康維持を目指す人が増えていることから、気軽に筋トレを励むことができるスポーツクラブが全国に誕生していますが、奈良県のベッドタウンとして発展する橿原市にも多数のジムがあります。その中でも40代以上の女性に高い評判を得ているスポーツクラブが「カーブス葛本」です。ここでは、その橿原市のスポーツクラブの概要と口コミについて紹介します。

カーブス葛本の概要と特徴について

「カーブス葛本」は、奈良県橿原市の中心部に位置する葛本町の大型ショッピングセンター内にジムを設けています。スポーツクラブではあるものの、会員は女性限定で、トレーナーも女性で構成されているのが特徴です。

カーブスは全国展開をしているスポーツクラブであり、2001年の東京都で誕生しました。2020年8月時点で国内に計820の教室を構えており、会員数は約7万2,000人になる大手スポーツクラブとして知られています。40代以上の女性をターゲットにしているため、ハードな筋力トレーニングは行われず、あくまでも日常生活の中で必要な体力の向上を目的とした施設です。

カーブスでは、1回あたりのトレーニングは30分までと時間制限を設けており、サーキット運動というオリジナルメニューを実施しています。サーキットメニューとは、室内に設置された計4つの運動器具を用いて10分単位で別の器具を使うとトいうトレーニングです。全身の筋肉をバランスよく鍛えられるので、1度の運動でカロリー消費も効率的に行えるでしょう。

カーブス葛本では入会金が4,000円、月謝が5,000円となっています。週1回の利用が基本ですが、希望に応じて回数を増やすことが可能で、1回あたりの利用料は980円です。必ず専属トレーナーがマンツーマンで指導するので、高齢の人でも安心して通える施設といえるでしょう。

カーブス葛本の評判と口コミを公開！

カーブス葛本は2016年に誕生して以来、会員数が増え続けている人気の高いスポーツクラブです。大型ショッピングセンター内にジムがあることから通いやすい環境になっていることも人気の理由の1つで、買い物のついでにトレーニングに励んでいる方が多いようです。

インターネットで「カーブス葛本・口コミ」という検索ワードを入力すると、100件以上の結果がヒットしました。その大半が実際に利用されている方々のSNSで、どれも高い評価をつけていることがわかります。その一例をここで挙げると、「無理のない範囲で運動ができる」、「通いやすい場所」、「料金が安い」という口コミです。

カーブス葛本ではエアロバイク・腹筋マシンなどの運動器具を用いたトレーニングのみを実施しています。これらはカーブスが独自に開発した機器で、継続利用ができるように負荷が最小限になっているのが特徴です。身体に優しい運動に励める点が、利用者から好評を得ているといえるでしょう。

また、最寄り駅から徒歩4分のショッピングセンターの1階にあり、通いやすいことも口コミでは必ず触れられていました。1回30分980円という低コストも女性の間で支持されていて、この点もカーブス葛本の魅力といえるでしょう。実際に入会する前に、口コミからカーブス葛本の雰囲気を感じ取ることも大切です。

専門トレーナーのマンツーマン指導も可能

カーブス葛本では、基本15名までのグループトレーニングとなっています。30分で1クラスを総入れ替えして、再びトレーニングを行っているようです。

1日2時間限定でマンツーマン指導をしているのがカーブス葛本の特徴です。個人指導では、主に太もも・背筋・腹筋・歩行訓練を行っており、理学療法士の資格を有したスタッフが指導に当っています。実際に個別指導を受けている方の中には、脳梗塞を患ったあとのリハビリ、高齢の女性が自立した生活を営むためのトレーニングに活用しているようです。カーブス葛本はスポーツクラブなので介護保険の適応はありません。しかし、個別指導の料金は1回あたり1,500円という料金ですから、負担の重さを感じる人も少ないでしょう。

通常のグループトレーニングの場合は、いつでも自分の都合に合わせた通い方ができますが、個別の場合は完全予約制となっています。予約をするには電話連絡のほか、公式アプリを用いて行なうこともでき、会員にとっては利用しやすい環境を整えているといえるでしょう。

カーブス葛本では個別指導を受けている方が多く、口コミ・評判を見ると「丁寧な指導で安心して身体を任せられる」、「自分のペースで運動に励める」と好評を得ているようです。健康維持はもちろん、病気後のケアにも対応する専門の資格を保有するトレーナーがいるのが、カーブスの魅力でしょう。

橿原市にあるカーブス葛本の概要と特色、口コミについて見ていきました。40代以上の女性のみが集うスポーツクラブは全国でも珍しく、それを実施しているのがカーブスです。グループトレーニングだけでなく個別指導にも対応していて、自由な通い方ができるでしょう。

【橿原市】おすすめスポーツクラブ厳選比較5選！

商品画像
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